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2024.9.262024年09月26日たか仁のブログ･･･はじめます。「感覚」が鈍いので自動ではインナーを感じられない。インナーって「呼吸系?」を始めていく。肺?横隔膜?血液?酸素?引力と斥力?内臓?そしてこれ･･･- 本来の季節の変わり目がやってきた、自律神経をまずは知ろう2024年09月25日ミキヨガ~相生市/たつの市/飾磨区の【丁度いい】ヨガ教室･･･自律神経のバランスの為にできることは、呼吸と適度な運動により作用すること･･･所に繋がっています呼吸筋である横隔膜は自律神経がたくさん繋がっていま･･･
- ②あなたの「やる気」に火をつける方法ー「マインドフルネスとモメンタム」実践法2024年09月25日心理士ぴのの日々是好日･･･「マインドフルネス」と「モメンタム」と呼吸の関係についてのお話しになりま･･･腹式呼吸です。 この呼吸法は、横隔膜をしっかりと動かし、自律神経を整･･･
- モリモリだくさんの受診デー2024年09月25日ぴかりんこ母さんの子育て介護日記･･･たーだ胸のレントゲン相変わらず胸郭狭め横隔膜がかなり上にありカニューレや胃･･･濃度も許容範囲だが低めではある呼吸器の設定を変更して様子見この時主･･･
- 言ってみるもんだねぇ~~2024年09月25日大人女子の笑顔で楽しいピラティス教室☆運動苦手、筋肉ゼロ、柔軟性ゼロでも出来るカラダ作り♪尼崎塚口･･･ ここ数日 私は気づいてなかったけど、呼吸の質が悪いんかなぁ~とふと思い･･･と自律神経は、関連がある = 横隔膜が硬くなってる と思って寝る前に･･･
- 先日のフル施術DAY2024年09月25日たりたりな日々･･･ヤングウェスティのむうちゃん。 意外にも色々と硬いところがあったりして興奮や呼吸の状態など横隔膜の硬さに問題あったりでとっても納得!!!なご指摘をいっぱ･･･
- 【秋分】呼吸をするとき●●●って動いてる?2024年09月25日アトピーの最後の砦･･･んか肩の力が抜けないって思ったらそれは呼吸が浅くなってからだを巡る酸素が･･･が不足しがちになってるサイン「横隔膜」を意識して深呼吸してみてね息を･･･
- 9/25 かに座 下弦の月~心地よい呼吸で横隔膜の硬さがとれると第3チャクラが強化される2024年09月24日魂のLove cycle rainbow journy･･･方を変え、不完全に見えることも、「ほんとはそうではないよね」の意識へ心地良い呼吸で横隔膜の硬さが取れてくると第3チャクラが強化され、安定するとハートチャ･･･
- 腹式呼吸と胸式呼吸2024年09月24日一般社団法人 鼻呼吸協会のブログさまざまな場面で腹式呼吸の大切さがうたわれています。そも、胸式呼吸との違い･･･も、胸式呼吸との違いは何でしょうか。胸式呼吸はその名称から、横隔膜を使わ･･･
- 以外と意識していない人多いです‼️深呼吸してますか?2024年09月24日深谷市・女性の不調を姿勢からアプローチするダイエットサロン かえで息を吸うと横隔膜はどうなる❓・・・という質問を すると・・・「上が･･･隔膜は胸とお腹の境目にある薄い筋肉ですこの横隔膜を動かすのが呼吸なわけですが実際･･･
